Vad

man

ska

ha

på

sig

för

klättring:

De

väsentliga

för

dina

utomhusäventyr

Klättring handlar inte bara om teknik och uthållighet, utan också om att använda rätt klätterutrustning  – inklusive kläder. Speciellt när du är ute i naturen, dina kläder för klättring  behöver prestera på topp: från att erbjuda maximal funktionalitet till att klara alla typer av väder. Så vilka saker är de du definitivt behöver för att säkerställa att du är bekväm och skyddad under hela din klättring? Vi har sammanställt det viktigaste som gör den ultimata klätterutrustningen: Från det perfekta paret klätterbyxor  till andningsbara tröjor  och värmande mellanlager . 

Vilka klädesplagg behöver du?

Att bära rätt kläder gör all skillnad när du klättrar. För att vara säker på att du är förberedd för alla temperaturer och väderförhållanden, rekommenderar vi att klä sig i lager. Här är vad du bör ha på dig:

1. Klätterbyxor

2. Andningsbar tröja

3. Mellanlager, hoodie eller fleecejacka

4. Klätterjacka

Klätterbyxor

När du förbereder dig för klättring utomhus, är det viktigt att välja rätt klätterbyxor  är nyckeln. De bör inte bara vara robusta och slitstarka för att klara frekvent exponering för vassa kanter och stenar, men de bör också erbjuda tillräcklig flexibilitet för att hjälpa dig att bemästra även de mest utmanande rutterna. Beroende på vilken aktivitet du har planerat, kan du välja antingen långa klätterbyxor  eller klättershorts  – båda har sina för- och nackdelar. Medan långa byxor erbjuder mer skydd mot den steniga ytan och kalla vindar, ger shorts dig mer rörelsefrihet och extra ventilation när det är varmt ute. Vad du än väljer: De perfekta klätterbyxorna kombinerar hållbarhet med nästa nivå av rörelsefrihet, särskilt i höft- och benområdet – vilket gör att du kan trampa och nå din nästa position med lätthet. För fler tips och insikter, ta en titt på vår dedikerade guide till klätterbyxor .

Skjortor som andas

När du letar efter din perfekta  , andningsförmåga bör stå överst på listan över krav – vilket säkerställer att du håller huvudet kallt även under de mest utmanande omständigheter. Oavsett om du bestämmer dig för en   eller a   för ditt baslager bör materialet transporterar bort fukt från din kropp.

• Material: Många skjortor är gjorda av en blandning av bomull och syntetfibrer. Bomull känns bekvämt mot huden, medan syntetmaterial som polyester eller nylon säkerställer att dina kläder torkar snabbt och transporterar bort fukt. Kort sagt: den perfekta blandningen av komfort och funktionalitet.

• Teknologi: Vårt framåtblickande, helt naturliga   teknologin minskar obehagliga lukter, samtidigt som den aktivt transporterar bort fukt och hjälper till att upprätthålla den idealiska kroppstemperaturen. Mesh-insatser under ärmarna och på ryggen för extra ventilation ökar andningsförmågan och bärkomforten ytterligare.

• Design och passform: Rätt passform är lika viktigt som funktionalitet. Ergonomisk design som lätt anpassar sig till dina rörelser när du klättrar är idealiska, vilket ger dig gott om rörelsefrihet, särskilt i arm- och axelområdet – vilket är viktigt när du försöker bemästra rörelse efter drag. 

En noggrant utvald topp ger inte bara ett bra fashion statement, utan är en genomtänkt utrustning som kommer att förbättra din klätterupplevelse, samtidigt som den är din pålitliga följeslagare under andra utomhusaktiviteter som   och  . 

Mellanlager, hoodies, fleecejackor med mera

När du flyttar dina klättringssträvanden till naturen, glöm aldrig dina mellanlager. Oavsett om du börjar vid gryningen eller i skuggiga höjder, mellanlager, hoodies eller fleecejackor kommer att hålla dig varm och skyddad, även när vädret förändras abrupt. Alla nedanstående kläder är designade för behålla värmen medan transporterar bort fukt, vilket gör dem till det perfekta valet för alla väder.

• Fleecejackor  är särskilt populära bland klättrare eftersom de är mycket lättvikt och skryta jättebra värmeisolering. Utöver det är de ultra andas och snabbtorkande – perfekt för när du utför dynamiska rörelser. Vår speciella   fleecetyger tillverkas med hjälp av en specialiserad stickning, vilket ytterligare förbättrar dess värmeisolerande egenskaper och andningsförmågasamtidigt som du minskar mängden tyg som används.

• Hoodies  inte bara är en fast favorit eftersom de se Häftigt, men för att de är superpraktiska när du klättrar. De är vanligtvis gjorda av en blandning av bomull och syntetiska fibrer, som erbjuder det bästa av två världar. Många huvtröjor gjorda speciellt för klättring är utrustade med en generöst stor huva som snabbt kan dras över din   när vädret plötsligt förändras.

• Mellanlagerjackor  är perfekt för skiktning i växlande väder. De är vanligtvis gjorda av fleece eller syntetiska fibrer, som håller dig varm samtidigt som de effektivt transporterar bort fukt. Ofta kommer de också med praktiska funktioner som tumöglor att hålla dina ärmar där de ska vara, liksom dragkedjor för att hjälpa luften att cirkulera bättre – vilket både ökar deras funktionalitet och bärkomfort. En välsittande mellanlagerjacka är tillräckligt lös för att ge maximal rörelsefrihet och plats för extra lager, men ändå tight nog för att inte komma i vägen när du klättrar.

Värmande klätterjackor

När det gäller klättring, klätterjackor   är mycket mer än ett enkelt lager tyg: De är en teknisk utrustning designad för att ge skydd och komfort. För att tillgodose alla typer av individuella krav , finns det ett brett utbud av jackor som klättrare kan välja mellan:

• Vattentäta jackor  : Denna kategori omfattar robusta och vattentäta hardshell-jackor som erbjuder skydd mot regn och snö. Många modeller är utrustade med GORE-TEX Infinium   fiber, som permanent vind- och vattentätar kläder samtidigt som de säkerställer maximal andningsförmåga . De eliminerar också den fruktade vindkylaeffekten, samtidigt som de minskar risken för överhettning. Som sådana är de det perfekta valet för alpina äventyr där du ständigt utsätts för elementen. Ytterligare praktiska funktioner som vattentäta dragkedjor , huvor med gott om utrymme för din hjälm och justerbara muddar ger ett extra skydd och justerbarhet.

• Softshell-jackor  : Perfekt för mildare förhållanden eller som ett extra, flexibelt lager för högintensiva utomhusaktiviteter. De erbjuder exceptionell rörelsefrihet , och är både mycket andningsbara och vindavvisande . Läs mer om softshell-jackor i vår dedikerade guide.

• Västar  : På dagar när du behöver ett extra värmande lager som inte begränsar din rörelse, är västar det självklara valet. De inte bara håller din överkropp varm , men lämnar tillräckligt med utrymme för dina armar att röra sig – superpraktiskt när du utforskar mer utmanande och tekniska rutter, eller när du säkrar.

• Vindjacka  : Dessa praktiska jackor skyddar dig mot vind och lätt regn samtidigt som de är superlätta. Trots att de ger ett solidt skydd, är de fortfarande otroligt andningsbara. Extra funktionella funktioner som en huva att dra över din klätterhjälm och elastiska muddar för att hålla ute vinden gör dessa jackor till ett måste för klättring  , vandring  , bergsbestigning   och mer. 

Extra utrustning för maximalt skydd och komfort

Utöver rätt kläder finns det gott om annan klätterutrustning   du behöver när du klättrar utomhus. Förutom bekväma baslager   för att hålla dig extra bekväm, kommer rätt klätterutrustning att säkerställa att du njuter av högsta säkerhet och prestanda:

• En robust klätterhjälm   skyddar dig från stenfall och under ett fall.

• En mössa   att ha under din klätterhjälm säkerställer att du håller dig varm i kylan, samtidigt som hjälmen sitter ordentligt.

• En korrekt passande klättersele   som enkelt kan justeras kommer att hålla dig säker och bekväm hela tiden.

• De rätta klätterskorna är avgörande för ett bra grepp och precisa rörelser när du är på väggen. Passformen är särskilt viktig.

• Karbiner   är viktiga kopplingar och oumbärliga för klättring. De bör vara lätta, slitstarka och enkla att använda.

• En lätt ryggsäck   som sitter bra på dina axlar är viktig för att hålla din utrustning säkert förvarad medan du är på språng.

• Se till att du väljer ett högkvalitativt, slitstarkt klätterrep   för att hålla dig säker hela tiden.

• En säkringsanordning   du kan lita på till 100 % är nyckeln till att stoppa ett fall när du klättrar. Den bör vara enkel och säker att använda.

• Kritpåsar och magnesia hjälper dig att hålla händerna torra och förbättra ditt grepp medan du klättrar.

För mer insikter, kolla in vår guide om den perfekta klätterutrustningen  .

Bli inspirerad

Ta reda på mer om klättringens måsten vår Mammut-atleter  svär vid, och klä dig som ett proffs.