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L’air frais et pur, le crépitement apaisant des gouttes sur les feuilles et l’atmosphère mystique qui se dégage lorsqu’il pleut font de la randonnée une aventure particulière. Si vous ne voyez pas la pluie comme un obstacle, mais comme une opportunité de découvrir la nature sous un nouvel angle, chaque randonnée sera unique. Dans ce guide, vous apprendrez comment vous équiper au mieux pour les journées de randonnée pluvieuses et ce à quoi vous devez faire attention lors du choix que vous faites pour votre randonnée.

Pourquoi il est si important de bien s’équiper pour la randonnée sous la pluie

Un équipement bien pensé est essentiel si vous voulez vous déplacer en toute sécurité et confortablement sous la pluie. Il vous protège de l’humidité, vous tient au chaud et vous permet de progresser en toute sécurité sur les chemins glissants.

1. Vêtements de pluie pour la randonnée : votre première ligne de défense

• Veste hardshell  : la couche la plus importante de votre équipement est une veste hardshell de qualité. Elle doit être imperméable et respirante pour que vous puissiez rester au sec, même en cas de forte pluie. Veillez à ce que les coutures soient soudées et que la capuche soit bien ajustée pour protéger votre tête et votre visage. Découvrez ici dans notre Guide  plus d’informations sur les hardshell et ce à quoi vous devez faire attention lorsque vous faites votre choix.

• Pantalon hardshell  : pour protéger également vos jambes de l’humidité, un pantalon de pluie imperméable est indispensable. Les modèles avec des fermetures éclair latérales sont pratiques, car vous pouvez les enfiler rapidement, même en déplacement, sans devoir retirer vos chaussures.

• Système de couches  : portez des couches de base fonctionnelles qui évacuent l’humidité, une couche isolante pour la chaleur et une hardshell imperméable comme couche extérieure. Vous restez ainsi au sec tout en conservant votre liberté de mouvement.

2. Chaussures : avoir les pieds au sec est essentiel

• Chaussures de randonnée imperméables  : en cas de pluie, vous devriez accorder beaucoup d’importance à l’imperméabilité – les chaussures de randonnée avec une membrane GORE-TEX sont idéales pour cela. Ces chaussures permettent de garder les pieds au sec même en cas de forte pluie. En plus de la protection contre l’humidité, la chaussure doit avoir une semelle avec un profil prononcé afin d’offrir une bonne adhérence sur les terrains glissants.

• Guêtres : en complément de vos chaussures imperméables, des guêtres offrent une protection supplémentaire. Elles empêchent l’eau ou la boue de s’infiltrer dans les chaussures par le haut, ce qui est particulièrement utile lorsque vous marchez dans des herbes hautes ou de la boue profonde.

3. Parapluie et bâtons de randonnée

• Parapluie : un parapluie léger peut être un complément précieux à votre équipement de pluie. Il offre une protection immédiate, notamment lors de courtes averses, et vous permet de ne pas être complètement trempé, même en cas de forte pluie. Les modèles compacts et robustes, qui restent stables même en cas de vent, sont particulièrement bien adaptés.

• Bâtons de randonnée : les bâtons de trekking sont particulièrement utiles par temps de pluie pour garder l’équilibre sur les chemins glissants et réduire la charge sur vos articulations. Ils vous aident à vous sentir davantage en sécurité et à être plus stable sur les chemins, en particulier dans les descentes et sur les terrains accidentés. Si vous utilisez un parapluie, vous pouvez au moins obtenir plus de stabilité avec un bâton.

4. Sac à dos et protection contre la pluie

• Sac à dos imperméable ou housse de pluie : votre sac à dos doit également être protégé contre l’humidité. Un sac à dos imperméable ou une housse de pluie protègent vos vêtements, vos snacks et votre électronique de la pluie. Faites attention aux conditions orageuses : la housse de pluie doit être bien fixée à votre sac à dos pour éviter qu’elle ne s’envole.

• Dry Bags : pour être sûr que tout reste au sec, vous pouvez ranger les objets importants dans des sacs de rangement étanches. Tout est bien protégé, même en cas de forte pluie. Une couche de vêtements secs est indispensable, surtout pour les randonnées de longue durée ou de plusieurs jours.

Faire les bons choix pour une randonnée sous la pluie

Choisir le bon itinéraire est crucial en cas de pluie. Quelques réflexions peuvent vous aider à tirer le meilleur parti de votre journée pluvieuse de randonnée :

• Itinéraires faciles à moyennement difficiles : optez pour des itinéraires qui ne comportent pas de sections raides, exposées ou techniquement difficiles. Les chemins de sable ou de gravier offrent souvent une meilleure adhérence que les sentiers rocheux ou boueux.

• Zones forestières : les forêts offrent une protection naturelle contre les fortes pluies et le vent. La végétation dense garde souvent le chemin en dessous plus sec et vous protège des rafales de vent.

• Des possibilités de se mettre à l’abri : planifiez votre itinéraire de manière à pouvoir utiliser des abris, des cabanes ou des groupes d’arbres comme protection en cas d’urgence. Si le temps devient trop extrême, vous pouvez à coup sûr faire une pause ou interrompre la randonnée.

Conseils pour une randonnée réussie sous la pluie

Pour une randonnée réussie sous la pluie, il est important d’adapter votre rythme aux conditions. La pluie rend souvent les chemins glissants : c’est pourquoi vous devez marcher plus lentement et de manière plus réfléchie. Ce sont surtout les pierres mouillées, les racines et la boue qui peuvent être dangereuses. Les bâtons de trekking peuvent vous aider à garder l’équilibre et à vous déplacer en toute sécurité. Les pauses doivent être planifiées intelligemment : cherchez des endroits abrités où vous pouvez faire une petite halte et veillez aussi à ne pas vous refroidir : un coussin sec pour vous asseoir est très utile.

De même, veillez toujours à votre sécurité :

• Protection contre la foudre : en cas d’orage, évitez de vous promener dans des zones ouvertes ou exposées. Cherchez plutôt à vous abriter dans des zones de basse altitude.

• Froid : en cas de pluie, les températures baissent souvent plus vite que prévu. Veillez à emporter suffisamment de vêtements chauds pour éviter l’hypothermie. En règle générale, il est recommandé d’avoir une couverture de survie sur soi.

Après la randonnée : entretien de l’équipement

Après une randonnée sous la pluie, ne négligez pas votre équipement :

• Séchage : laissez sécher complètement vos vêtements et votre équipement avant de les ranger. Suspendez les vestes et les pantalons pour qu’ils soient bien aérés.

• Imprégnation : vérifiez régulièrement l’imperméabilisation de vos vêtements hardshell. Si l’eau ne déperle plus correctement, il est temps de réimperméabiliser la veste ou le pantalon. Pour savoir comment procéder, consultez notre guide de nettoyage facile pour veste hardshell .

Les affaires essentielles en un coup d’œil

ll est vrai que la randonnée sous la pluie nécessite une planification minutieuse et un équipement adéquat, mais une telle expérience de la nature peut être enrichissante et intense. Avec des vêtements imperméables, des chaussures robustes et une gestion réfléchie de votre sac à dos, vous êtes parfaitement équipé pour braver les éléments et profiter de la nature dans une atmosphère toute particulière. Ne laissez pas la météo vous décourager : emportez votre équipement de pluie et partez pour votre prochaine aventure !

Dans la boutique en ligne de Mammut , vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour vos randonnées sous la pluie – des vestes de pluie  fonctionnelles aux chaussures de randonnée imperméables GORE-TEX , en passant par les chaussettes de randonnée  chaudes et bien plus encore. Préparez-vous bien et profitez de la nature préservée par tous les temps !