Stories & Guides

Damit deine Wanderung von Anfang bis Ende ein besonderes Erlebnis wird, spielt die richtige Verpflegung eine entscheidende Rolle. Dein Körper benötigt ausreichend Energie, um lange Strecken zu meistern, anspruchsvolle Anstiege zu bewältigen und dabei konzentriert sowie leistungsfähig zu bleiben. Doch welche Lebensmittel eignen sich am besten für unterwegs? In diesem Beitrag erfährst du, welches Essen auf keiner Wander-Packliste fehlen darf und wie du dich bereits vor dem Aufbruch richtig stärkst.

Du hast Lust, eine Wanderung zu planen, die genau deinen Vorstellungen entspricht? Ob du eine gemütliche Tageswanderung oder eine anspruchsvolle Mehrtagestour ins Auge fasst: Mit der richtigen Vorbereitung wird aus jedem Schritt ein unvergessliches Erlebnis. In diesem Beitrag erfährst du, wie du deine Wanderung planen kannst, welche Kriterien bei der Routenwahl wichtig sind und was du unbedingt in deinen Rucksack packen solltest.

Eine ausgiebige Hüttenwanderung ist die ideale Gelegenheit, den hektischen Alltagsstress hinter sich zu lassen. Frische Luft, atemberaubende Ausblicke und ein gemütlicher Ausklang auf der Hütte – was gibt es Schöneres? Damit du diese besondere Auszeit in den Bergen rundum geniessen kannst, kommt es auf die richtige Vorbereitung an. Hier findest du eine ausführliche Packliste mit allem, was du für deine nächste Hüttentour brauchst.

Passende Wanderausrüstung besorgt, Route geplant – gleich kann es losgehen. Zuvor muss nur noch alles im Rucksack verstaut werden. Doch was gibt es dabei zu beachten? Wie packt man am effizientesten und leichtesten? Und wieso ist das überhaupt wichtig? Hier erfährst du alles, was du wissen musst.

Wandern ist eine der besten Möglichkeiten, die Natur zu geniessen und den Alltag hinter sich zu lassen. Doch was, wenn das Wetter nicht mitspielt? Regen muss kein Grund sein, zuhause zu bleiben – ganz im Gegenteil! Mit der richtigen Einstellung und Ausrüstung kannst du auch bei schlechtem Wetter ein unvergessliches Wandererlebnis geniessen.

Schlafsäcke sind die heimlichen Superhelden deines Outdoor-Abenteuers: Sie sind nicht einfach eine tragbare Decke mit Reissverschluss, sondern hochfunktionale Ausrüstung für erholsamen Schlaf. Egal, ob du dich in einer kalten Winternacht in deinem Schlafsack verkriechen oder an einem lauen Sommerabend noch ein bisschen die Sterne beobachten willst: Mit unserem Schlafsack-Guide triffst du bestimmt die perfekte Wahl für deinen nächsten Trip.

Du hast dir gerade neue Wanderschuhe zugelegt und kannst das nächste Abenteuer kaum erwarten? Verständlich – aber bevor du dich ins Gelände stürzt, solltest du deine Wanderschuhe richtig einlaufen. Denn nichts kann eine Tour schneller ruinieren als schmerzende Füsse durch drückende oder reibende Schuhe. Mit den richtigen Tipps wird das Einlaufen deiner neuen Wanderschuhe jedoch Kinderspiel.

Das Equipment für Outdoor-Sportarten ist vielseitig, ein Bestandteil ist allerdings bei jeder Aktivität unverzichtbar: die richtige Trinkversorgung. Wenn du dich in der Natur verausgabst, ist es unerlässlich, hydriert zu bleiben. Mit einer Trinkblase ist der nächste erfrischende Schluck nur eine Kopfbewegung entfernt. In diesem Guide erfährst du, wie du die passende Trinkblase für dich findest, optimal verwendest und richtig pflegst.

Wer seine Klettertour vom ersten Schritt an geniessen will, kommt um Zustiegsschuhe, auch Approachschuhe genannt, nicht herum. Schliesslich ist der Aufstieg zum Start der Route oft alles andere als ein Spaziergang. Mit unseren Infos und Tipps wird aber zumindest der Weg zu deinem perfekten Paar Zustiegsschuhe geebnet, sodass du optimal vorbereitet deinen nächsten Klettersteig starten kannst. Los geht’s!

Die Frage nach dem Gewicht des Wanderrucksacks solltest du nicht auf die leichte Schulter nehmen, schliesslich ist bei schmerzendem Rücken und schwachen Knien der Spass am Trekken schnell vorbei. Ob bei einer Eintageswanderung oder mehrtägigen Trekkingtouren in der Natur – mit unseren Tipps kannst du das richtige Rucksackgewicht für dich herausfinden und eventuell sogar noch weiter reduzieren.

Egal, ob du zu einer Tagestour oder einer Mehrtageswanderung aufbrichst, plötzlich ein Gewitter hereinbricht oder du eine Abzweigung verpasst, dein Rucksack hat für jedes Szenario eine Lösung parat – vorausgesetzt, du hast ihn richtig gepackt. Sind alle essenziellen Ausrüstungsgegenstände mit dabei, trägt dein Rucksack dich durch geplante und ungeplante Abenteuer. So wenig wie möglich, so viel wie nötig, lautet die Devise. Deshalb findest du hier die Top 10 an Ausrüstungsgegenständen, auf die du nicht verzichten solltest.

Egal, ob es um einen verstauchten Knöchel geht oder um eine grossangelegte Rettungsaktion mitten in der Nacht – seit 50 Jahren hilft das Kinder Mountain Rescue Team (KMRT) Bergsteigern, Wanderern und Ausflüglern in der spektakulären Umgebung des Kinder Scout im Peak-District-Nationalpark.